شاید تا حالا در مورد خرگوش‌هایی که از بعضی چیزها می‌ترسند، داستان‌هایی خوانده باشید ولی واقعیت این است که آنها احساسات مختلفی دارند: ترس، خوشحالی، خشم و غم. در چهار داستان کتاب «احساسهای خرگوشی» با احساسهای مهم خرگوش کوچولو آشنا می‌شوید. راستی شما احساسات مهم خودتان را می‌شناسید؟
کتاب «احساسهای خرگوشی» نوشته‌ی «تریسی مورونی» را «هایده کروبی» به فارسی برگردانده است. این کتاب در مجموعه‌ی «مهارت‌های زندگی» برای کودکان گروه سنی (الف) تدوین شده است. در توضیح پشت جلد کتاب آمده است: «شاید تا حالا در مورد خرگوش‌هایی که از بعضی چیزها می‌ترسند داستان‌هایی خوانده باشید. ولی واقعیت این است که آنها احساسات مختلفی دارند: ترس، خوشحالی، خشم، و غم. در چهار داستان کتاب “احساسهای خرگوشی” با احساسهای مهم خرگوش کوچولو آشنا می‌شوید.
این گروه از کتاب‌ها، کودکان را برای برخورد درست و صحیح با مسائل روزانه زندگی و بالا بردن توانایی‌های بهداشت روانی و اجتماعی آماده می‌کنند.
جلد اول این مجموعه که حالا به چاپ پنجم رسیده، شامل کتاب‌های خرگوش کوچولوی غمگین، خرگوش کوچولوی عصبانی، خرگوش کوچولوی ترسو و خرگوش کوچولوی خوشحال و جلد دوم شامل پنج داستانِ خرگوش کوچولوی حسود، خرگوش کوچولو و احساس تنهایی، خرگوش کوچولوی مهربان، خرگوش کوچولو و دوستان و خرگوش کوچولو عاشق مدرسه است. ضمن اینکه کتاب‌های این دو مجموعه، به صورت تکی نیز منتشر شده است.
از نکات درخشان این مجموعه که آن را از سایر کتاب‌های مهارت زندگی مجزا می‌کند این است که کودک را گام به گام با احساساتش و راهکاری که برای مقابله با احساساتش در نظر می‌گیرد مواجه می‌کند. به طور مثال در اوایل کتاب خرگوش کوچولوی غمگین، متوجه می‌شویم که خرگوش کوچولو وقتی ناراحت می‌شود، دوست دارد آنقدر گریه کند تا سیل بیاید.
خرگوش کوچولو زمانی ناراحت می‌شود که پدر و مادرش او را دعوا کنند یا دلیل ناراحتی او ممکن است از دست دادن یکی از عزیزانش باشد. اما کارهایی هست که خرگوش کوچولو برای کمتر شدن احساس ناراحتی‌اش انجام می‌دهد مثلا به موزیک گوش می‌دهد یا در جمع خانواده می‌نشیند.
آخر کتاب از بچه‌ها پرسیده می‌شود چه چیزی ناراحتشان می‌کند و وقتی غمگین می‌شوند چه کار می‌کنند. همچنین از بچه‌ها خواسته شده تا چیزی را که غمگینشان می‌کند، نقاشی کنند. تمام این مهارت‌ها باعث می‌شود احساس طبیعیِ غم به اختلال روانیِ افسردگی تبدیل نشود. البته در مجموعه دوم، این سوال‌ها برداشته و در آخر هر داستان، چند جمله مفید برای پدرها و مادرها نوشته شده است.
کتاب‌ها برای سنین چهار تا شش سال مناسب اند، هرچند اگر کسی هنوز احساسات خودش را درست نشناخته می‌تواند با خواندن این کتاب‌ها با احساسات طبیعی خود آشنا شود و خود را به خاطر عصبانی شدن، حسود بودن و ترسیدن سرزنش نکند.
📑 برگرفته از سایت ایرنا ( https://www.irna.ir )